Cape Epic das ultimative MTB erlebnis in SA

Daten: 19. bis 26. März 2023
Gesamtstrecke: 658 km
Höhenmeter gesamt: 15,775 m

Das Absa Cape Epic ist das größte MTB-Etappenrennen der Welt. Die Strecke ändert sich jedes Jahr, ist aber im Allgemeinen etwa 700 km lang und weist 17.000 Höhenmeter auf. Die Teilnehmer fahren in 2er-Teams. Beide Fahrer müssen ins Ziel kommen, um in der Gesamtwertung zu bestehen.

Im Gegensatz zu vielen Ultra-Distanz- und Bikepacking-Rennen ist beim Cape Epic die Selbstversorgung nicht das A und O. Die Teams müssen ihre Pannen auf der Strecke selbst beheben. Wenn sie jedoch ins Renndorf zurückkehren, erwarten sie eine Reihe von Support-Angeboten:

• Unterkunft
• Mahlzeiten (Frühstück, Recovery und Abendessen jeden Tag)
• Gepäcktransport zwischen den Etappen
• Gepäcktransport zwischen den Etappen
• Fahrradwäsche
• WLAN
• Finisher-T-Shirts und Medaillen

Die Organisatoren des Rennens bieten außerdem auf jeder Etappe Wasserstationen, an denen beim typisch heißen Wetter unterwegs Wasser nachgefüllt werden kann. Die Fahrer können dort auch Snacks mitnehmen, um ihr Energielevel auf der Strecke aufrecht zu erhalten.

Cape Epic 2024	Das achttägige Rennen besteht aus einem Prolog und sieben Etappen und umfasst in der Regel mehr als 680 km mit rund 16 900 Höhenmetern. Professionelle Mountainbiker aus der ganzen Welt, die bis zu 650 Teams umfassen, treten in Zweierteams an. Um sich für das Ziel zu qualifizieren, müssen die Teams für die Dauer des Rennens zusammenbleiben. Das Rennen ist auch für Amateure offen, die sich über eine Lotterie einen Platz sichern können. Die für die einzelnen Etappen erzielten Zeiten werden zusammengezählt, um am Ende des Rennens den Gesamtsieger in jeder Kategorie zu ermitteln. Die Strecke ändert sich jedes Jahr, aber das Rennen hat immer im Westkap stattgefunden.
Distance 26km \| Climbing 1050m Start Location Lourensford Wine Estate Finish Location Lourensford Wine Estate	STAGE 1 Monday, March 18, 2024 Distance 90km \| Climbing 2450m Start Location Saronsberg, Tulbagh Finish Location Saronsberg, Tulbagh
STAGE 3 Wednesday, March 20, 2024 Distance 94km \| Climbing 2100m Start Location Saronsberg, Tulbagh Finish Location CPUT Wellington	STAGE 4 Thursday, March 21, 2024 Distance 88km \| Climbing 3000m Start Location CPUT Wellington Finish Location CPUT Wellington
STAGE 5 Friday, March 22, 2024 Distance 70km \| Climbing 1750m Start Location CPUT Wellington Finish Location CPUT Wellington	STAGE 6 Saturday, March 23, 2024 Distance 87km \| Climbing 2300m Start Location Stellenbosch Finish Location Stellenbosch
Die Route ändert sich jedes Jahr Das Absa Cape Epic-Routenteam braucht zwei Jahre, um genau zu planen, wo in Südafrikas zerklüftetem Westkap sich die Fahrer auf einer Strecke von rund 700 km und 17 250 Höhenmetern messen werden. Die Route ist ein gut gehütetes Geheimnis, bis sie jedes Jahr bekannt gegeben wird. Garantiert werden jedes Jahr anspruchsvolle Überquerungen von ikonischen Fynbos-Tälern, majestätischen Bergketten, tiefen Schluchten, einheimischen Wäldern, spektakulären Küsten und blühenden Weinbergen. Das Terrain ist ebenso abwechslungsreich wie rau - staubige und anspruchsvolle Schotterstraßen, anstrengende felsige Anstiege, aufregende technische Abfahrten, erfrischende Flussüberquerungen und schnelle Wald-Singletracks. Die Absa Cape Epic-Route bietet Fahrern und Fans die Möglichkeit, die historischen und landschaftlich reizvollen Städte	epic cape 2023 route Im Jahr 2023 führt der Kurs über 648 Kilometer und 16.475 Höhenmeter vom Merendal Wine Estate rund 30 Kilometer nordöstlich von Kapstadt innerhalb von acht Tagen ins 50 Kilometer nördlich gelegene Val de Vie. 2023 Absa Cape Epic Daten und Fakten Daten: 19. bis 26. März 2023 Gesamtstrecke: 658 km Höhenmeter gesamt: 15,775 m Das Absa Cape Epic ist das größte MTB-Etappenrennen der Welt. Die Strecke ändert sich jedes Jahr, ist aber im Allgemeinen etwa 700 km lang und weist 17.000 Höhenmeter auf. Die Teilnehmer fahren in 2er-Teams. Beide Fahrer müssen ins Ziel kommen, um in der Gesamtwertung zu bestehen. Im Gegensatz zu vielen Ultra-Distanz- und Bikepacking-Rennen ist beim Cape Epic die Selbstversorgung nicht das A und O. Die Teams müssen ihre Pannen auf der Strecke selbst beheben. Wenn sie jedoch ins Renndorf zurückkehren, erwarten sie eine Reihe von Support-Angeboten: • Unterkunft • Mahlzeiten (Frühstück, Recovery und Abendessen jeden Tag) • Gepäcktransport zwischen den Etappen • Gepäcktransport zwischen den Etappen • Fahrradwäsche • WLAN • Finisher-T-Shirts und Medaillen Die Organisatoren des Rennens bieten außerdem auf jeder Etappe Wasserstationen, an denen beim typisch heißen Wetter unterwegs Wasser nachgefüllt werden kann. Die Fahrer können dort auch Snacks mitnehmen, um ihr Energielevel auf der Strecke aufrecht zu erhalten. Meerendal (Durbanville) Hermanus Elgin Lourensford Wine Estate Val de Vie Estate - Paarl

epic cape 2023 route

Im Jahr 2023 führt der Kurs über 648 Kilometer und 16.475 Höhenmeter vom Merendal Wine Estate rund 30 Kilometer nordöstlich von Kapstadt innerhalb von acht Tagen ins 50 Kilometer nördlich gelegene Val de Vie.

2023 Absa Cape Epic Daten und Fakten

Meerendal (Durbanville)

Hermanus

Elgin

Lourensford Wine Estate

Val de Vie Estate - Paarl